Kursabend “Ernährung nach Traditioneller Chinesischer Ernährungslehre (TCE)”

Vortragsabend: Mittwoch, 6.3.2019 | 18:30 – 20:00 Uhr
Themen: Ernährungsempfehlung nach Chinesischer Ernährungslehre (TCE)
Veranstaltungsort: Vitalmarkt Mensing, Werl



Was bedeutet TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)?
Wie bekomme ich innere Harmonie durch die Kraft der 5 Elemente?
Welche Lebensmittel geben mir Kraft?
Wie stütze ich meine Mitte durch die richtige Zubereitungsform von Lebensmitteln?

Die wichtigsten Grundlagen der chinesischen Medizin sind die Lehre der Lebensenergie Qi, von Yin und Yang, dem energetischen Gleichgewicht sowie den fünf Wandlungsphasen: Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser.

Viele Krankheiten lassen sich durch eine differenzierte Auswahl an Nahrungsmitteln, Geschmacksrichtungen und Zubereitungsarten beeinflussen.

  • Da eine solche Ernährung an den Bedürfnissen des Organismus orientiert ist, wird daraus keine einengende Diät des Verzichts. Jedes Lebensmittel hat eine Zugehörigkeit zu einem bestimmten Organsystem und kann so gezielt beim Einzelnen eingesetzt werden. Es kommt immer auf die Gesamtwirkung eines Lebensmittels an und nicht nur auf dessen Inhaltsstoffe.
  • So kann die alte Lehre für manche Menschen eine neue Perspektive zu mehr Wohlbefinden und Heilung sein!

Freuen Sie sich mit mir auf einen interessanten Abend mit vielen neuen, leicht umsetzbaren Erkenntnissen und schöpfen Sie körperliche Kraft und seelische Energie!

Eine verbindliche Anmeldung ist erforderlich. Kostenbeitrag 25€